Америкалик олимлар кам ҳаракат асосидаги турмуш тарзини олиб борадиган одамларда саломатлиги учун хавф чекувчилар ёки диабетга чалинганларга қараганда анча юқори, деган хулосага келишди.
Мутахассислар 120 мингдан ортиқ респондентларнинг касаллик тарихини таҳлил қилишди. Уларни югуриш йўлакчасида мунтазам машқ қилиш тавсия этилди. Кўнгиллилар спорт бўйича фаоллигига қараб бешта гуруҳга бўлинди. Тадқиқот давомида ўлим кўрсаткичлари барча бешта гуруҳда таққосланди.
Бунинг натижасида спорт билан кўпроқ шуғулланадиган иштирокчиларнинг максимал умр кўриши аниқланди. Жисмоний фаол бўлмаган ва спорт гимнастика билан шуғулланмаган одамларда эса бунинг акси кузатилди.
Шуниси эътиборга лойиқки, жисмоний фаоллик самарадорлиги ҳар қандай ёш тоифасида бирдек яхши натижа кўрсатди.

Похожие статьи

• 

  Причины, приводящие к увеличению числа бесплодных ...

  окт 04, 2022

  by Андролог

  Иметь потомство – великое достояние человечества, подаренное природой. Между тем человечество преследуют заболевания, которые препятствуют продолжению рода. Около 15% супружеских пар

• 

  Тестостерон - Главный мужской стимулятор

  фев 18, 2023

  by Андролог

  Типичный мужчина среднего возраста – это человек, постепенно теряющий интерес к жизни, любви, свою силу и энергию. Человек действия становится человеком бездействия. Его без видимой причины начинает охватывать умственная

• 

  Варикоцеле и мужское бесплодие

  авг 12, 2023

  by Андролог

  Варикоцеле – варикоцеле расширение вен семенного канатика, заболевание юношеского возраста, влекущее за собой нарушение сперматогенеза и приводящее к бесплодию. Признаки варикоцеле встречаются у 4,4-30,7% мужчин, в возрасте  от 15 до 25 лет.

• 

  Цветная ультразвуковая допплерография в выявлении

  фев 12, 2022

  by Андролог

  Варикоцеле диагностируется у 8-20% молодых мужчин. Существующая связь фертильности с варикозным расширением вен семенного канатика делает варикоцеле социальной проблемой. Для выяснения причин варикоцеле в настоящее время широко